Winterwandern macht glücklich und gesund

Sinkende Temperaturen und keine Lust auf frische Luft? Wer kennt es nicht: Draußen pfeift der Wind, am Fenster zeichnen sich die ersten Eisblumen ab. Das ruft nach heißem Tee, Sofa und Wolldecke. Hört sich gemütlich an, aber unserer Gesundheit tun wir mit diesem Programm keinen Gefallen. Gerade in den kalten Monaten brauchen wir nämlich ein Kontrastprogramm zu trockener Heizungsluft und wenig Bewegung.

Wenn die Ausrüstung sitzt und die Route steht, kann es losgehen – das kleine Winter-Outdoor-Abenteuer, das richtig gut für unsere Gesundheit ist und zu allem auch noch Spass macht.

Hier sind unsere Vorschläge für ein spannendes und gesundes Abenteuer im Winter:

TitelBildInhaltRegionenTourdatumhf:categories
Winterwanderung Gornergrat – Rotenboden – RiffelbergTourdatum: 29.02.2024 Aufrufe (seit 01.04.2025): 54 Winterwanderung am Gornergrat im Angesicht des Matterhorns von Rotenboden nach Riffelberg. Eine Winterwanderung auf dem Gornergrat im Angesicht des …, , , , 2024-02-29alpen schweiz wallis walliser-alpen winterwanderung
Winterwanderung Gonten – Hundwiler HöhiTourdatum: 10.02.2023 Aufrufe (seit 01.04.2025): 173 Sonnige Winter-Rund-Wanderung von Gonten (902 m) auf die Hundwiler Höhi (1.306 m) im Appenzeller Hinterland. Die Hundwiler Höhi ist …, , , , , 2023-02-10alpen appenzell-innerrhoden appenzeller-alpen schneeschuhtour schweiz winterwanderung
Hepbacher-Leimbacher RiedTourdatum: 07.02.2023 Aufrufe (seit 01.04.2025): 101 Leichte Rundwanderung durch Kulturlandschaft und Landschaftsschutzgebiet rund ums naturgeschützte Hepbacher-Leimbacher Ried vor dem Gehrenberg. Die Riedflächen des Hepbacher-Leimbacher Rieds …, , , , 2023-02-07baden-wuerttemberg bodensee deutschland linzgau winterwanderung
Schneeschuhtour Schwägalp – KronbergTourdatum: 24.01.2023 Aufrufe (seit 01.04.2025): 36 Panorama-Schneeschuhwanderung im Appenzellerland von der Schwägalp unterhalb vom Säntis auf den Aussichtsberg Kronberg. Nebel liegt über dem Bodensee, doch …, , , 2023-01-24alpen appenzeller-alpen schneeschuhtour winterwanderung
Lustenauer HütteTourdatum: 22.01.2023 Aufrufe (seit 01.04.2025): 35 Winterwanderung im tiefverschneiten Bregenzer Wald vom Bödele/Losenpaß zur Lustenauer Hütte (1.250 m). Endlich hat es Mitte Januar in den …, , , 2023-01-22alpen bregenzer-wald oesterreich winterwanderung
Winterrunde im Dingelsdorfer RiedTourdatum: 18.12.2022 Aufrufe (seit 01.04.2025): 57 Winterwanderung durch verschneite Wälder zu eisbedeckten Weihern im Dingelsdorfer Ried. Schnee und Nebel auf dem Bodanrück – ideal für …, , , , 2022-12-18baden-wuerttemberg bodanrueck bodensee deutschland winterwanderung
Holzhängebrücke MutschnengiaTourdatum: 12.02.2022 Aufrufe (seit 01.04.2025): 63 Kurzweiliger Winterspaziergang in Graubünden im Val Medel von Curaglia zur Holzhängebrücke Mutschnengia. Die Holzhängebrücke Mutschnengia beeindruckt. Auf den ersten …, , , , , 2022-02-12alpen graubuenden haengebrueckentour lepontinische-alpen schweiz winterwanderung
Schneeschuhtour Urnäsch-HochalpTourdatum: 27.01.2022 Aufrufe (seit 01.04.2025): 27 Schneeschuhtour im Appenzellerland bei Urnäsch auf die Hochalp (1.529 m) mit “rondom” Ausblick. Das Motto des heutigen Tages lautet: …, , , , , 2022-01-27alpen appenzell-ausserrhoden appenzeller-alpen schneeschuhtour schweiz winterwanderung
Schneeschuhtour Jakobsbad-LaufteggTourdatum: 23.01.2022 Aufrufe (seit 01.04.2025): 38 Schneeschuh-Runde im verschneiten Appenzellerland von Jakobsbad auf die Lauftegg. Am Bodensee herrscht trüber Nebel, aber im Appenzellerland scheint die …, , , , 2022-01-23alpen appenzell-innerrhoden appenzeller-alpen schneeschuhtour schweiz
Winterwanderung WitthohTourdatum: 06.01.2022 Aufrufe (seit 01.04.2025): 39 Dreikönigs-Winter-Wanderung im Schnee rund um den Witthoh. Dreikönigstag 2022 – der erste Schnee, zwar nicht unten am Bodensee, aber …, , , , 2022-01-06baden-wuerttemberg deutschland hegau hegaualb winterwanderung
Winterwunderland-KonstanzTourdatum: 17.01.2021 Aufrufe (seit 01.04.2025): 41 Heftige Schneefälle verzaubern Konstanz und die Bodenseelandschaft in ein Winterwunderland. Die letzten Tage fielen am Bodensee dicke Flocken vom …, , , 2021-01-17baden-wuerttemberg bodensee deutschland winterwanderung
Hochfirst-Runde bei Saig-SüdschwarzwaldTourdatum: 08.01.2021 Aufrufe (seit 01.04.2025): 154 Schnee-Rundwanderung im Südschwarzwald zum Hochfirst (1.196 m) bei Saig – Titisee-Neustadt. Der Hochfirst ist ein bewaldeter Berg zwischen Saig …, , , 2021-01-08baden-wuerttemberg deutschland schwarzwald winterwanderung
Witthoh-Winter-RundwanderungTourdatum: 01.01.2021 Aufrufe (seit 01.04.2025): 65 Rund um den Witthoh – Neujahrs-Winter-Rundwanderung im Schnee. Neujahrstag 2021 – der erste Tag im neuen Jahr 2021 – …, , , , , 2021-01-01baden-wuerttemberg deutschland hegau hegaualb schwaebische-alb winterwanderung
Konstanz-Litzelstetten-MainauTourdatum: 25.12.2020 Aufrufe (seit 01.04.2025): 106 Weihnachtswanderung vom Sofa aus: Konstanz – Litzelstetten – Mainau – Konstanz. Was gibt es schöneres und gesünderes in diesen …, , , , 2020-12-25baden-wuerttemberg bodanrueck bodensee deutschland winterwanderung
Landwasserviadukt-WinterwanderungTourdatum: 16.12.2020 Aufrufe (seit 01.04.2025): 120 Eine Winderwanderung zum Landwasserviadukt der Rhätischen Bahn bei Filisur/Graubünden. Es ist das grösste und spektakulärste Bauwerk auf der 63 …, , , 2020-12-16albula-alpen alpen schweiz winterwanderung
Isbitna – 7-Torp-LedenTourdatum: 29.02.2020 Aufrufe (seit 01.04.2025): 179 Isbitna – vom Eis gebissen ◂▸ 7-Torp-Leden – Wanderung auf den Spuren der Waldfinnen Ende Februar 2020 haben wir …, , , , , , , 2020-02-297-torp-leden norwegen schweden skandinavien touren-in-skandinavien vaermland winterwanderung womo-tour
Winterwandern und SchlittenfahrenTourdatum: 02.02.2017 Aufrufe (seit 01.04.2025): 18 Wintertour zur Lindauer Hütte mit Schlittenfahren Die Lindauer Hütte liegt am Ende des Gauertals auf 1.744 Metern Höhe, inmitten …, , , 2017-02-02alpen oesterreich raetikon winterwanderung
Winterwanderung zur Lindauer HütteTourdatum: 13.12.2015 Aufrufe (seit 01.04.2025): 19 Inmitten der traumhaften Bergkulisse des Rätikon liegt die Lindauer Hütte am Ende des Gauertals und am Fuße der Drei …, , , 2015-12-13alpen oesterreich raetikon winterwanderung
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